关于乳房除了平时保养之外，还要知道它的习性是怎样的，才能对症下药做到更好。乳房的大小没有绝对标准。肥胖的人脂肪多一些，乳房也就大一些。有的人身体瘦弱，乳房平坦一些，也不一定有病，时时关注乳房健康，不要为了丰满而丰胸，给自己一个很好的定位。乳房大小以合乎自己的身材体型成曲线为美。
月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。卵巢于青春期渐趋成熟，其中雌激素会刺激乳房发育，在雌激素和黄体激素的影响下，乳房更加坚实，乳叶的构造和体积增大，乳房逐渐隆起，同时乳晕色素也会表现出来。
成年后，乳房会随着月经产生变化，其变化是因为卵巢的两种荷尔蒙分泌出现起伏：排卵期时，乳房血流增加，加上两种激素起作用，令乳房体积增大，水份、淋巴液、乳腺基质体液均增加，故乳房在此阶段会胀痛；月经时，黄体激素中断，催乳激素作用会令乳房产生分泌现象，乳腺小叶逐渐变小；月经后5-7天，乳腺小叶周围肿胀，水肿迅速减轻，体积会缩到最小，之后有进入另一个新的月经丰胸周期。
女性乳房的大小与遗传及后天营养亦有关系，一生中有两个阶段的变化：一为青春发育期，有些人发育得很好，有些人则变成平胸，平胸女人就为了以后的丰胸做出了不懈的努力。这其中是否以遗传因素影响居多，或是内分泌激素不足，直至目前，医学上任没有肯定的解释。第二个阶段为怀孕期，女性为哺育婴儿，激素作用会急速改变乳房的体积，这类人可能属于产后发育型，因此，乳房的尺寸体积会比青春期大很多。但不论青春期发育或是产后发育，都脱离不了内分泌激素群其中最关键的是卵巢激素、雌激素及黄体激素，但肾上腺皮质素、甲状腺素以及脑下腺垂体激素如泌乳激素都有所影响。
虽说女性乳房的大小及形状都有遗传，但若女儿的基因大多来自父亲，他的乳房会完全不象母亲；同样，乳房成熟的年龄，会与其父母成熟的方式一样。如果小孩早期发育的基因得自父亲，她的乳房便会发育得较早，即使母亲的乳房发育得较晚也没有关系。正确的按摩能够对胸部产生良性刺激，加速血液循环，达到胸部锻炼及美化的作用，但前提是按摩丰胸手法要正确，并且按摩次数不能过多，否则容易造成皮下脂肪的消耗，甚至会使胸部下垂。
美丽的乳房是女性的焦点，更多乳房形态： http://www.wuoo.com.cn
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。